Неделя употребления овощей и фруктов!

23 октября 2024 г.
.

Неделя употребления овощей и фруктов!

  • Включайте в рацион 400 г овощей и фруктов в день
  • Используйте правило Здоровой тарелки: половина тарелки для овощей и фруктов, четверть для белков, четверть для углеводов
  • Давайте совершим «маленький подвиг» сегодня: добавим новое овощное или фруктовое блюдо и поделимся в комментариях своими открытиями!
На этой странице

Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie», чтобы пользоваться сайтом было удобнее. Вы можете запретить обработку cookies в настройках браузера. Подробнее в Политике